1. Broneeri aeg kas internetis või telefonitsi.

Töö paremaks organiseerimiseks on hea, kui järgitakse arsti soovitusi ning plaanitakse visiit enne suuremate probleemide ilmnemist. Loomulikult on alati võimalikud teatud ootamatused ja siis püüame alati pakkuda esmaabiaega nii kiiresti kui võimalik.

2. Jälgi sms-teavitust ja loe see läbi, et saada selgeks vastuvõtu koht ning jätta meelde õige aeg.

Ajagraafikuga arvestamine on meie kõigi päevakava alus. Kuna keskmine raviaeg on 1 tund, siis natuke ajagraafikust kõrvale kaldumist ei tekita olukorda, kus raviaega kohe napiks. Samas püüavad arstid püsida graafikus ning patsiendid on meil ka siiani olnud väga tublid ja kohusetundlikud, ning mitteilmumisel annavad sellest varakult teada. Ka liiklusesse toppama jäämisel võib alati meile helistada ning saame saadud infoga juba edasi tegeleda. Paljudel arstidel on ootelehed, kust saame ühe patsiendi mitteilmumisel kohe kutsuda järgmise abivajaja.

3. Püüa olla regulaarne ehk käia kontrollis vähemalt kord aastas ja enne, kui suus midagi väga haiget teeb.

Tavaliselt kord aastas või pooleteise aasta jooksul on suuõõnes oht tekkida muutustel, mis vajavad sekkumist. Need sekkumised ei ole suured, aga siis on välditud olukord, kus me nendime, et oleks natukegi varem tuldud…

4. Pese hambad ja suuõõs enne visiiti puhtaks.

See on lihtne yoimetada, sest meil on olemas korralikud hügieeniruumid, kus saab hommikul kodustki kaasa võetud hambaharjaga suuõõne puhtaks pesta.

5. Püüa mõelda, mis on need probleemid, mis sulle suus muret teevad: hammaste tundlikkus, toidu kogunemine, karedad pinnad, esteetilised küsimused, hammaste asendid jne.

Püüa paar päeva enne visiiti süües ja hammaste puhastamisel jälgida probleemsete kohtadega seonduvat. Kas on veritsust, hambaniidiga puhastamisel valulikkust, temperatuuritundlikkust(kas pigem külmale või soojale) , teravaid servi jne.

6. Milline on nende probleemide lahendamise järjekord sinu jaoks, mis on kõige kiiremat lahendamist vajav koht.

Arstile oma mõtetest, küsimustest rääkida plaanides püüa järjestada oma probleemid enne mõttes tähtsuse järjekorda. Kõige pakilisem asi kõige enne. See annab selguse, mis vajaks kõige kiiremat lahendamist. Arst räägib konsultatsiooni käigus ka sellest, mida tema näeb kõige olulisemaks ning siis lahendanud ära pakilise, liigutakse edasi koostöös vähem probleeme teinud kohtadesse kuni lõpuks saavad ravitud ka need patoloogiad, mida näeb vaid arst ja oskab riskidena hinnata.

7. Millises rütmis sooviksid ravi jätkata-kas kord kuus, pigem püüda ühel visiidil ravida rohkem hambaid või teha ühel visiidil üks hammas.

Alati on võimalik küsida järgneva visiidi ligikaudset maksumust kas siis ühe või mitme hamba üheaegse ravimise otsustamiseks. Suurematele töödele teeme hinnapakkumised. Mõned patsiendid soovivad ajakasutuse seisukohalt käia pigem harvem, aga teha näiteks 2.5 kuni 3 tundi tegeleda mitme hambaga.

8. Millised üldhaigused ja ravimid on need, mida hambaarst kindlasti peaks teadma.

See on vajalik patsiendi enda turvalisuse pärast. Oluline on arstile teatada oma rasedusest, kroonilistest haigustest, vere hüübimisega seotud patoloogiatest, kasvajatest, kõrgenenud vererõhust jne.

9. Kas soovid teada, millised suuhooldusvahendid on just sulle vajalikud.

Suuõõne hooldamiseks vajaminevaid hooldusvahendeid on palju. Oluline on teada, milline peaks olema hambapasta, kas vajad lisaks hambaniidile ja keelekaabitsale ka hambavaheharju. Hambaharju on ka tavalistest kuni ultraheliharjadeni. Hambavahede eest hoolitsemiseks on ka eelpool jutuks tulnud air-floss.

10. Lase end kanda mõttel, et teed enda tervise jaoks olulise ettevõtmise, mis möödub täpselt nii kiiresti ning asjalikus õhkkonnas nagu arst ja patsient koos loovad.

Kõigi eelnevate punktide järgimine annab hea ajakasutuse ning võimaldab paremini jõuda selleni, mis on olulisim ning milline lõpptulemus oleks parim patsiendi seisukohast.

Boonuspunkt: Korralikult läbimõeldud ja kalkuleeritud raviplaan on eduka ravi alus.

Teeme kõik jõupingutused üheskoos, et säiliks patsiendi oma hambad! Ka kõige paremini tehtud protees ei ole võrreldav oma hammastega.

Meie juures võimalik kasutada Tervisekassa poolt pakutavat Hambaravihüvitist täiskasvanule.

Oma hüvitise kasutamise soovist teavita arsti enne visiiti, muidu hüvitis ei rakendu.

Hüvitise suurust ja jääki saab kontrollida riigiportaalist www.eesti.ee teenuse alt „Hambaravi- ja proteesiteenuste info“.

• Hüvitis kehtib esmavajalikele hambaraviteenustele. Kõigi nende teenuste eest, mis ei kuulu hüvitatavate teenuste nimekirja, tuleb tasuda raviasutuse hinnakirja alusel.
• Hüvitatav summa arvestatakse raviarvest maha kohe maksmise hetkel ja patsient ei pea esitama Tervisekassale ühtegi avaldust ega dokumenti.
• Milliseid hambaravi teenuseid hüvitatakse leiad siit.

Hambaravihüvitise saajad on kõik Tervisekassa kindlustatud:

1. Täiskasvanud inimesed – õigus saada 60 eurot hambaravihüvitist, kusjuures patsient ise tasub vähemalt 50% arvest.
2. Lapseootel naised ja alla üheaastaste laste emad – kõik ravikindlustustatud lapseootel naised ja alla üheaastaste laste emad saavad kasutada hambaravihüvitist  kuni 105 eurot aastas, kusjuures patsient ise tasub vähemalt 12,5% arvest ise.
3. Vanadus- ja töövõimetuspensionärid, osalise või puuduva töövõimega inimesed ja üle 63 aastased eakad saavad hambaravi jaoks hüvitist 105 eurot aastas, kusjuures patsient tasub ise vähemalt 12,5% arvest.
4. Registreeritud töötud – Töötukassas registreeritud töötud saavad hüvitist 105 eurot aastas, kusjuures patsient tasub ise vähemalt 12,5% arvest.
5. Suurenenud hambaravi vajadusega patsiendid – õigus saada hüvitist kuni 105 eurot aastas, kusjuures patsient  tasub vähemalt 12,5% arvest ise. Inimesel on õigus  hüvitisele –  kui suurenenud vajadus  hambaraviteenuse saamiseks on tekkinud järgmiste tervishoiuteenuste osutamise või haiguste tagajärjel:

• Hambakudede või näo- ja lõualuude väärarenguid põhjustavate geneetiliste ja ainevahetushaiguste ravi.
• Näo-lõualuude piirkonna traumade ja põletike kirurgiline ravi.
• Meditsiiniline protseduur (endoskoopia, anesteesia ja muu), mille käigus on tekkinud näo-lõualuude piirkonna trauma.
• Kopsu-, maksa-, südame ja/või neerude, vereloome tüvirakkude siirdamine või siirdamiseks ettevalmistamine.
• Esimest tüüpi diabeet.
• Sjögreni sündroom.
• Huule-, alveolaarjätke- ja suulaelõhe kirurgiline ravi.
•  Pea- ja kaelapiirkonna kasvajate kirurgiline ja/või kiiritusravi

Oluline on tähele panna, millisesse hüvitise sihtgruppi kuulute. Kui Teil tekib kalendriaasta jooksul õigus erinevatele hüvitistele, on Teil õigus saada hüvitist kõige suurema summa ulatuses. Näiteks täiskasvanud ravikindlustatud inimesel, kes on lapseootel või alla üheaastase lapse ema, on õigus saada hüvitist 105 eurot aastas. Kui aga teenuse osutamise päeval saab laps üheaastaseks, kehtib emale 60-eurone hüvitis, sest teenuse saamise hetkel ei kuulu ta enam 105-eurose hüvitise sihtgruppi.

Hambaravihüvitist saab kasutada täies mahus ühe kalendriaasta jooksul ning selle kasutamata osa ei kandu üle järgmisesse aastasse. Kui aasta vahetub, algab uus hüvitise arvestus. Igal aastal on võimalik hüvitist saada kuni 105 eurot.

Hüvitise näidis: 60€

Kui Teie hambaravi arve hüvitatavate teenuste eest on näiteks 120 eurot, siis tuleb endal tasuda 50% raviarvest ehk 60 eurot ja teise 50% hüvitab Tervisekassa. Samal kalendriaastal Tervisekassa teie eest hambaraviteenuseid rohkem ei hüvita ehk järgmisel korral tasute raviarve täies ulatuses ise.

Kui Teie raviarve on hüvitatavate teenuste eest näiteks 100 eurot, siis tasub Tervisekassa sellest ära 50 eurot ja Teil jääb maksta ülejäänud 50 eurot. Seega teil on sellel kalendriaastal kasutada veel 10 eurot hambaravihüvitist.

Arvutamine
Hambaravi arve 100 eurot
50% tasub patsient: 50 eurot
50% tasub Tervisekassa: 50 eurot
Hüvitise jääk: 60–50 = 10 eurot hüvitist veel samal aastal